研究人员研究发现:熬夜大幅提高死亡风险

所以夜猫子们, 起床对有些人是一件非常困难的事情,研究人员指出,持续追踪这些志愿者六年半的时间,夜猫子强迫自己工作或其他原因从而导致没有充足睡眠时间,这一部分人可能要注意了。

研究人员表示, 在这段漫长的样本期间,努力早点入睡的夜猫子也是可以遏制死亡风险增加的, 萨里大学的Malcolm von Schantz在新闻稿中解释说:这是一个不能再被忽视的公共健康问题,夜猫子死亡的可能性比早起的同龄人高出约10%。

夜猫子的生活方式确实不可

相关推荐
新闻聚焦
猜你喜欢
热门推荐
返回列表
Ctrl+D?将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。