品质升级助推发展,金龙鱼调和油树立良心典范实力护食

一日三餐做菜都离不开油,这在一定程度上反映了食用油在我们的日常生活中的重要性,不仅为菜品增色增香,还能为人体提供必需的脂肪酸、脂溶性维生素以及磷脂等能量。这些年来,随着食用油的制造工艺在不断进步,调和油以其特有的营养均衡理念和丰富的风味,受到越来越多消费者的青睐。

图:金龙鱼调和油

从营养学角度讲,调和油符合均衡膳食的要求,能为人提供更全面的膳食脂肪酸。科学用油关系到整个家庭的身体健康,除了要正确购买和保管好食用油,科学的烹调方式不可或缺。严格控制食用油的用量,科学膳食。

改变烹调方法是人体减少食用油摄入量最直接的方法之一。做菜时尽量少用爆炒的方式,更不要等锅里的油冒烟了再把食材下锅炒,油高温炒菜时产生的油烟,含有大量的氧化分解产物和致癌物质。把炒、煎等高油的烹调方式改变成煮、蒸、拌等少油的烹调方式,更有利于健康。

图:金龙鱼调和油

目前调和油缺少国家标准,只有企业标准,很少有调和油品牌会在标签上标注各种油料的配方比例。因此,消费者在选购调和油时尽量选择大品牌,大品牌的产品工艺与诚信意识都会更有保障。    

挑选食用油不仅要学会理性选择,还要用科学的烹调方式去做菜,保持良好的饮食习惯和生活方式,选择111黄金比例金龙鱼调和油为全家健康保驾护航再合适不过



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